减压达人

竞争激烈的职场和压力巨大的生活，让大伙鸭梨山大。于是乎，减压这件事成了他们奢侈的愿望。其实消除压力也不是那么困难的事情。 ===================================== “减压达人”就是一款能够帮助您认识自身问题并帮助您减压的好工具！ “减压达人”通过呼吸训练、冥想放松的方式帮助用户更好进行身心放松,舒缓压力。 ===================================== 功能模块 呼吸放松通过动画的形式帮助您调节呼吸、克服焦虑、缓解压力,使您尽快达到一种比较协调的状态。您可以选择适合自己的呼吸频率和训练时长。呼吸频率范围从每分钟完成4组呼吸至每分钟完成8组呼吸,训练时长范围从5分钟至15分钟。 冥想放松通过冥想音乐的形式是您尽快放松身心,缓解压力。 减压贴士提供减压小贴士。 ===================================== OTC医疗器械领导者：南京好乐医疗科技有限公司 倾情出品 ===================================== V2.0全面升级，重大更新： 1，增加“压力自测”功能，为您提供权威的抑郁测试，焦虑测试，匹兹堡睡眠质量测试。 2，呼吸放松增加多种“呼吸助手”显示方式。 3，冥想放松，增加多种权威放松法：大自然没想法，全身扫描放松法，生命之河冥想法，中脉七轮放松法 4，根据反馈增加后台播放功能，屏幕关闭后音乐不会停止 5，减压提示，提供多种生活减压方面的相关贴士。 支持iOS6. 支持iPhone5 4inch屏幕.