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番茄时钟

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2017-03-01 21:51:58
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游戏简介

这款番茄时钟简洁高效的实践了番茄工作法(Pomodoro Technique),她能够帮助您集中注意力,提高效率,是工作和学习的好帮手。 番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法,是一种简单易行的时间管理方法,它的核心思想是集中精力完成工作,排除干扰,合理安排休息时间。番茄时钟可以帮助您实现这种工作方式,一个番茄时间一般为25分钟,计时开始后您需要全身心的投入到工作中,25分钟结束后会进入5分钟的休息计时,每过四个番茄时间后,会有一次20分钟的长休息时间。通过工作和休息的交替循环进行,可以使您更有效率、更健康的工作或学习。

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发表评论

评论

  • 小薇
    发表于:2017-03-01 21:51:58
    番茄时钟为什么会自动停止运行?桑心,已经下过非常多种番茄啦,也不理想
  • 一躺下就
    发表于:2017-03-01 10:06:52
    用啦大概一个礼拜,帮我养成啦非常多良好的习惯,之后我一直超越97的会员,大家一起加油哪
  • 小薇
    发表于:2017-03-01 06:21:36
    可以吧,挺简洁的