Quick 4 Minute Workout
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健康
Tiny Hearts Limited
329
2017-02-22 02:53:41
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4分钟完整有氧锻炼。随时,随地。无需器械。 这种4分钟锻炼对于繁忙人士来说非常理想。它是以流行的间歇式训练(Tabata Protocol)为基础的,这是日本奥运会运动员使用的一种养生法。经科学验证,高强度间歇训练法(HIIT)与去健身房健身一样有效,但所需时间却少得多。 功能: 基础4分钟日常锻炼 赚成绩,保持活力 应用内购买: 由认证个人教练做运动的高清视频 声音和语音提示在运动中为您提供指导 追踪您的体重和锻炼情况 Quick 4是由一个由应用开发者和健身专业人士组成的获奖团队创建的。您可以随时联系该团队获得支持:support@tinyhearts.com 查看我们的其它应用,7分钟锻炼(7 Minute Workout)- Quick Fit获得全身日常锻炼。 您可以通过Twitter @getQuickFit与我们联系。
平均评分
5.4
713人
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子烟
发表于:2017-02-22 02:53:41
Quick蛮好的,1张动图12块。我再介绍得详细点:购买后打开应用你还好看到一张动图。想看下一个动作只需要再掏十来块钱加载另一个应用。估计这另一个应用也是一张动图,谁来验证一下 -
长情不及久伴
发表于:2017-02-21 23:46:46
适合没时间锻炼的人群 -
溢彩数码
发表于:2017-02-18 17:29:52
挺好的,1张动图12块。 我再介绍得详细点: 购买后打开应用你可以看到一张动图。想看下一个动作只需要再掏十来块钱下载另一个应用。 估计这另一个应用也是一张动图,谁来验证一下

