减肥那些事
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刘柳
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2016-11-24 23:24:39
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这是一本颠覆传统 要减肥必须节食 理念的另类瘦身图书。要减肥就要先弄清肥胖的原因？你吃的太多，身体需要不了那么多的营养，就会把它囤积起来，要减肥，必须做到：身体消耗的热量大于每天摄取的热量。那么，到底怎样做呢？本书带你走进不用节食就能减肥的大路。
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