热量助手

我为什么要关心食物热量？ 卡路里是一种常见的食物热量单位，导致肥胖的主要原因之一是吃高热量食物，因此更好地了解你的食物热量，有利于保持身体健康。 如何控制每日热量摄入？ 有一种方法可以通过你的性别，年龄和体重来计算出推荐的每日所需基本热量，如果你知道食物的热量，就可以控制每日热量摄入。 应用程序可以做什么？ 查看食物或锻炼的热量。 查看食物或锻炼的图片。 查看食物营养标示。 通过分类来浏览食物或锻炼。 通过品牌来浏览食物。 通过名称来搜索食物或锻炼。 点击“搜索”，通过搜索食物或锻炼来新增记录；点击“浏览”，通过浏览分类或品牌来新增记录；应用可以自动计算出你每日热量摄入。 记录功能支持 iCloud 同步。 在今天中显示的热量小插件。 如果您有任何有关于应用程序的想法。请发送电子邮件到 dan@danthought.com 。