Falling into Deep Sleep
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健康
西安瑜乐软件科技有限公司
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2016-11-27 05:59:07
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本节冥想课程以身体感受冥想开始，通过引导，观察身体细微的变化，有意识的去放松肌肉的紧绷。第二部分的引导将深入具体化这种放松踏实的感觉，帮助陷入深沉的睡眠。
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