跑步瘦身

《跑步瘦身 Running for Weight Loss》让你的跑步达成目标！哪怕一公里都跑不完也有相应的计划，真正为缺乏锻炼的人群着想！ ==================== 训练方案 - 专门为瘦身而设的间歇性训练独特方案; - 现成的两个月训练计划，每周三天； - 结合步行、跑步和冲刺，以在更少时间内取得*成果； - 三种方案选项供不同级别使用：初学者和10公里跑手都适合； - 无论室外或室内跑步都适合。 更多训练计划 根据应用中不同的训练计划改变您的锻炼: - 徒步瘦身-中级水平; - 开始跑步; - 5公里跑步训练!; - 10公里跑步训练!。 简单的体能锻炼模式 - GPS 跑步地图； - 每一段训练都有语音指示； - 从app中也能轻松存取音乐、有声书和播客 ; - 人工编辑训练计划。 保持动力 - 有关跑步、健康营养和生活方式的数十条诀窍； - 卡路里计算 ; - 详细的跑步统计； - 和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合; - 取得成绩并和Facebook及Twitter的朋友分享成果。 以上描述中存在违反广告法的内容，自动用*代替