强化核心
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西安瑜乐软件科技有限公司
316
2017-10-29 02:50:01
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课程功效： 1 强化上半部的腹内斜肌和下半部的腹外斜肌； 2 增强脊柱活力； 3 强化核心力量，建立腹部气囊效应。 建议练习周期： 每周3次以上的练习 适宜人群： 初级或以上练习者
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