阳光小厨

我们系统地介绍了慢性病的概念、特点、危害、诱发因素、发病规律和慢性病的高危人群、容易得慢性病的生活习惯，并且针对人们在防止慢性病中常见的误区，如“慢性病不能防治，迟早都会发生”、“儿童不会得慢性病”、“存在慢性病危险因素也可以长寿”等，给予了详细的解释。我们选取了58种常见的慢性疾病，并且对每一种慢性病都进行了详细的介绍。“病症简介”、“致病原因”、“临床表现”三项内容可以加深读者对疾病的了解，而“保健小提示”、“饮食宜忌”则可以让慢性病患者更加科学深入地了解应该如何进行自我管理和保健，哪些东西可以吃，哪些东西不可以吃。针对每一种疾病，我们都作了详细的病症分型，并且针对常见的病症分型推荐了多例保健菜例与药膳，图文并茂，详解了其原料及制作过程，让读者轻松制作出既营养又美味的菜肴。