微打坐
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武汉绿植部落科技有限责任公司
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2017-11-18 00:45:01
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打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。以下是打坐的优点： 1.打坐净化心灵，是修养身心的好方法。 2.打开人体的微循环，更能打通任督二脉，奇经八脉。 3.打坐是禅修的入门之法，是锻炼定力的修心的方法 4.打坐是进入修仙之门的方法。 “微打坐”包括以下功能： 1.通过微打坐app规范每天的打坐时间，记录坚持打坐天数，使用户养成每天打坐的好习惯，分入门级和进阶级； 2.用户打坐完成后可以在打坐心得界面发表打坐感受。其它用户可以点赞和评论。
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