简爱跑步12周

此app中收录了《简爱跑步12周》有声教程。 简爱跑步12周，从零基础到轻松愉悦的跑10公里，你只需要带上耳机徜徉在48段音乐的海洋，跟随节奏和语音指引——从走到跑，像恋爱一样去跑步。 把枯燥的学习跑步转变为戴上耳机听音乐，跑出动人的节奏。 音乐能分散听者在疼痛和疲惫上的注意力，从而提升运动状态，增强运动持久性，加速新陈代谢。听音乐运动的人，往往能比不听音乐的人跑得更远，速度更快。世界上最顶尖的运动音乐研究者之一、伦敦布鲁内尔大学的卡拉奇奥菲斯博士曾形容音乐是一种“合法的体育兴奋剂”，最关键的问题在于找到适合的BPM（节奏）音乐，简爱跑步十二周，为你定制的跑步兴奋剂。 【播放器具有如下功能】 0.无任何广告 1.离线播放，不消耗，不盗刷流量 2.可以收藏自己喜欢的曲目 3.可以自动记忆上次播放结束的时间 4.可以后台锁屏续听,屏幕上直接操作音频，无需解锁 5.可以设置播放时间，比如想播放30分钟，设置后，30分后自动停止，并记忆停播的时间点 6.支持耳机线控(播放，暂停，下一曲，上一曲，音量）