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狼的眼泪
发表于:2017-07-01 11:04:50
从零学仰卧起坐很好坚持
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牵手皖豫情
发表于:2017-06-30 09:43:27
能帮助自己有个锻炼计划,蛮好的
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狼的眼泪
发表于:2017-06-28 04:34:16
不咋有运动细胞,所以根本就没什吗运动的历史,但是这个app用下来,真的有每天都做。虽然官方说三天就好。只有一点儿,视频放在YouTube哪,翻墙啦看的,伸展运动的视频,非常非常好。能在中文下自动切换到youku,土豆什吗的就完美啦。
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高山流水
发表于:2017-06-23 01:18:26
很好的软件,能够不断按规则进行提高,容易坚持即可
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太阳的眼泪
发表于:2017-06-17 23:42:55
真心的非常好
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WU
发表于:2017-06-14 21:25:23
非常好的督促自己做运动棒
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ゞ爷…,ING
发表于:2017-06-13 18:46:32
科学合理安排,一直在用!
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事愿@人为
发表于:2017-06-08 21:34:00
再加上动画指示就更好了
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婷儿
发表于:2017-06-03 12:42:03
很好,挺好玩儿儿的就锻炼身体了,想试试
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yuki
发表于:2017-06-02 10:09:46
让菜鸟做了也有动力的项目。名副其实的从零开始!
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鬼鬼
发表于:2017-05-26 12:10:40
每天用这个来联系,每天纪录,就像日记一样,督促自己运动,很有成就感。
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牛妞
发表于:2017-05-21 10:50:51
很好,挺好玩儿儿的就锻炼身体了,想试试
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A曾经的一刹那
发表于:2017-05-20 09:34:10
能帮助自己有个锻炼计划,挺好的〜
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分手前的牵手
发表于:2017-05-15 19:03:37
对练习身体有帮助,还很好。
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海风吹
发表于:2017-05-13 09:25:10
非常好\'坚持