时光对话

时光对话有过太多次的放弃，一直在找能够真正帮助我坚持的，可能每个人都有不同的方法，但是真正要坚持下去的不是方法而是能否打败自己想要放弃的借口理由！打卡、签到已经对我没有作用了，我随时能找到各种理由去推倒，希望这个能对我有帮助。自己面对自己我想我应该不会有借口理由了吧！

有过太多次决心，每次发誓的时候，自己都怕！结果总是不知不觉放弃！一直以为是自己意志力差。原来只是决心状态没有持续！真正能帮助我持续决心状态！