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张莉莉
发表于：2018-05-12 02:18:21
每天提醒我保护颈椎，我最喜欢那个双手托天的动作，感觉很有效
最好能更新一下界面，在
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莫青
发表于：2018-05-10 21:33:27
很好的软件，做完后真的肩膀很轻松，推荐给朋友她也在做，因为大家都长时间坐电脑前。还安了活法儿的其他软件，很很好。
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拈花一笑
发表于：2018-03-23 07:04:50
好&&&每天提醒我保护颈椎，我最喜欢那个双手托天的动作，感觉很有效
最好能更新一下界面，在
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小小
发表于：2018-03-16 05:01:34
感觉一直坚持一定能改善！
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*妮嚤*
发表于：2018-03-13 06:49:56
好，很好
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精品劳白沙
发表于：2018-03-08 15:51:26
像这样有利于健康的应用应该推荐、加油
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因为长的丑
发表于：2018-02-09 00:43:22
本来是初期轻度的颈椎酸痛，连续做了一周，几乎不酸了，动作很简单，但效果很好。
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BOBObowling&Pete
发表于：2018-02-01 08:57:49
很好的应用，这个好用，简单实用，方法两个就够，关键要坚持
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取什么名
发表于：2018-01-24 01:24:02
很好的
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啦啦啦
发表于：2018-01-15 11:59:37
推荐
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张莉莉
发表于：2018-01-01 23:20:19
如题，必须一直后台开着才会每天提醒，请尽快解决，照着提示做了几天，效果很好！
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空城
发表于：2017-12-18 12:35:57
炒鸡好用，棒棒哒，坚持住就会很有效果&&&如果有声音的话就更好了
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小米玉米一起煲粥
发表于：2017-12-16 17:03:07
希加以改进增加声音、连贯动作示意图。
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NOYES网友
发表于：2017-12-04 02:00:10
应动作运动和语音提示配套，通俗易懂，希加以改进。
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昨夜星辰
发表于：2017-11-26 04:32:00
还没用，感觉很好，我16有腰椎颈椎病，据说严重了会导致偏瘫，吓得我赶紧关注了这个
