首页 > 手机软件 > Now 正念冥想

Now 正念冥想

安卓,苹果 健康
11.97MB 3964次下载

评论

  • 神经使者
    发表于:2017-04-27 00:38:47
    新版本支持ios10里的正念训练了!现在听完冥想课程后可以在健康里看见训练时间,蛮有趣的。
  • 尼玛
    发表于:2017-04-26 00:12:45
    这个新版本增加了很多贴心的功能,细节处理也很好,每天都练习冥想,现在也接入ios10的健康数据了,每天都可以看到自己练习时间的累加,感受自己的情绪和心态在一天天变好,很感恩
  • 弦子WAN
    发表于:2017-04-17 17:40:48
    之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now之后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更容易进入冥想练习了!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养了自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉回来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还很低落,练习冥想,学会觉察之后,发脾气的频率就真的少了,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级之后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢
  • 时间冲淡一切
    发表于:2017-04-17 08:19:17
    之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now之后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更容易进入冥想练习了!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养了自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉回来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还很低落,练习冥想,学会觉察之后,发脾气的频率就真的少了,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级之后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢
  • 憑甚庅?
    发表于:2017-04-16 15:30:57
    之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now之后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更容易进入冥想练习了!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养了自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉回来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还很低落,练习冥想,学会觉察之后,发脾气的频率就真的少了,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级之后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢
  • 陈龙
    发表于:2017-04-12 05:16:04
    之前就听说ios10接入健康数据了,其中就有正念训练。没想到更新后的now正念冥想居然也能同步正念数据了,一直很喜欢这款产品,每天早晚都在使用它。开发者还是蛮贴心的,紧跟时代步伐。
  • 浅步调
    发表于:2017-04-11 21:46:57
    之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now之后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更容易进入冥想练习了!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养了自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉回来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还很低落,练习冥想,学会觉察之后,发脾气的频率就真的少了,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级之后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢
  • 迎难而上
    发表于:2017-04-11 12:03:29
    之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now之后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更容易进入冥想练习了!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养了自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉回来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还很低落,练习冥想,学会觉察之后,发脾气的频率就真的少了,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级之后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢&&&之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now之后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更容易进入冥想练习了!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养了自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉回来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还很低落,练习冥想,学会觉察之后,发脾气的频率就真的少了,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级之后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢
  • 张莉莉
    发表于:2017-04-10 20:30:29
    之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now之后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更容易进入冥想练习了!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养了自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉回来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还很低落,练习冥想,学会觉察之后,发脾气的频率就真的少了,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级之后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢
  • 听说
    发表于:2017-04-08 05:32:59
    之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now之后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更容易进入冥想练习了!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养了自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉回来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还很低落,练习冥想,学会觉察之后,发脾气的频率就真的少了,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级之后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢
  • @……道~玄+幻=界
    发表于:2017-04-03 20:48:55
    每天工作压力很大,回到家就该睡觉,睡又睡不好,前一段时间人很焦虑,用了Now一段时间,睡眠好了很多,最近正在练习心平气和的课程,希望也有改善。
  • 谁敢横刀立马
    发表于:2017-04-03 12:10:37
    挺很好的,在这么浮躁的互联网应用环境下,还有一家专注做冥想课程的,商业化气息都非常好,就像一片净土,希望能继续保持,我也会一直使用下去。
  • 高端大气上档次
    发表于:2017-04-03 06:19:32
    之前练习冥想都是一个人练,好像一直都掌握不了窍门,我还以为冥想没用,用了now一段时间,发现主要还是自己方法不对,汗颜
  • 小伟哥
    发表于:2017-04-02 15:41:13
    好用是挺好用的,课程内容都非常好,就是类型可以像好像有点少,舒眠啊幸福啊还是有局限,希望能出更多精品课程。
  • 陈宏
    发表于:2017-04-02 06:29:22
    现在的人每天工作强度大,压力也大,没有一个释放的出口,确实很容易得了心理病自己还不知道,最近一直在坚持冥想,希望有用
发表评论

相关推荐