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Now 正念冥想

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评论

  • 哎呀呀
    发表于:2017-02-21 18:29:14
    国内一款非常专业的冥想软件,课程也非常棒!
  • 王阳
    发表于:2017-02-21 16:24:52
    之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now之后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更容易进入冥想练习了!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养了自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉回来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还很低落,练习冥想,学会觉察之后,发脾气的频率就真的少了,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级之后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢
  • 陈丹
    发表于:2017-02-21 13:15:48
    之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now之后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更容易进入冥想练习了!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养了自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉回来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还很低落,练习冥想,学会觉察之后,发脾气的频率就真的少了,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级之后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢
  • 阿 木 木
    发表于:2017-02-17 13:19:18
    之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now之后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更容易进入冥想练习了!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养了自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉回来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还很低落,练习冥想,学会觉察之后,发脾气的频率就真的少了,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级之后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢
  • No先生♂
    发表于:2017-01-29 16:56:14
    之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now之后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更容易进入冥想练习了!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养了自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉回来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还很低落,练习冥想,学会觉察之后,发脾气的频率就真的少了,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级之后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢
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