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骑
发表于：2017-04-21 21:01:29
小心：减肥效果好但是如果荒废一段时间的话脂肪简直会反弹！
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赤道
发表于：2017-04-21 06:25:24
第一次用这种健身类的app，感觉非常好，里面可以自己制定课程，可以随自己的情况来选择符合自己的项目，而且视频指导很方便，教练的动作很规范，由简到难，不会一下让没经验的人学那么难，很人性化。
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猪崽宝
发表于：2017-04-20 20:33:37
很好，很强大，坚持就是胜利，这是我见过最好，最详细的app了&&&唯一一个我愿意写评论的app，帮助你取得前所未有的成绩！
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今生缘
发表于：2017-04-20 11:45:44
值得推荐只是自己坚持不下来！
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东方宝贝
发表于：2017-04-20 06:40:18
真棒！！大爱这个软件。这么多运动软件最爱的一款。
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问苍茫大地，谁主沉浮！
发表于：2017-04-19 08:19:24
坚持按照制定的课程联系，笑过很很好哦！
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账号待注销
发表于：2017-04-19 00:44:16
这是我接触的我最愿意每天都打开练练的软件。哪怕那天没有练也会打开看看，已经成了生活的习惯。更新了最新版觉得版块设置的比较合理，比较好去依靠分类来寻找训练。
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……那些年的事@@@
发表于：2017-04-18 21:15:13
动作很好掌握，视频和图片的动作要领也很详细。无器械的也无需什么器械，发现动作看似简单，实际动作锻炼效果很好！
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坏女孩
发表于：2017-04-15 00:45:21
很好用的锻炼app！！！！！&&&挺很好的一个软件希望可以一直保持5星?，关键是坚持坚持就有效果。
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。
发表于：2017-04-14 11:15:14
非常棒！帮助吾辈积极科学健康健美！个人简介能不能多些字数？
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幸福人
发表于：2017-04-14 01:50:59
可以制定自己的课程 各种资源各种全 非常喜欢 希望能帮助我瘦二十斤
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新农夫王者
发表于：2017-04-13 12:42:23
挺满意的一个健身软件，每天都会想到要来做几组动作，唯一的建议是跑步时如果能配有音乐更好
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sky free
发表于：2017-04-13 03:31:36
很喜欢，每天锻炼也有作用，感觉身体可越来越年轻了～
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。阿 玛＼
发表于：2017-04-11 01:26:59
从坚持中发现新的自己
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东方碧
发表于：2017-04-07 13:18:23
良心软件，身边的朋友也都在用，效果很好
