乾隆爷最爱吃的菜肴之一？夏日解暑青龙汤制作图文方法

材料: 青瓜①根

盐: 适量

糖: 适量

芥末: 少许

咖喱粉: 少许

橄榄油（或麻油）: 少许

做法: ① · 用刨子把青瓜刨成长条片，⑦-①⓪片

青瓜切长条片

② · 把青瓜长片用手卷成卷状，放在大汤碗里

青瓜卷

③ · 加少许盐、糖、芥末放至碗里

加入作料

④ · 倒入①⓪⓪℃的开水，记住①定是①⓪⓪℃

倒入沸水

⑤ · 加入少许麻油和咖喱粉，就可以喝了

加入麻油、咖喱粉

⑥ · 放置③分钟后，可拿筷子轻轻搅拌，再次尝尝味道有何不同噢

静置③分钟后搅拌

tips:

① · 静置③分钟之后的味道是完全不同的，前者喝下去犹如初春小雨之后，万物复苏，花朵含苞待放之羞涩而又清新，

后者犹如山里磅礴大雨过后，大地被滋润后，深深呼吸，味道甘甜，如小溪之水，甘甜而又宁静。

② · 青瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能使口气更清新。

③ · 青瓜含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出，有利于清扫体内垃圾。

④ · 青瓜有氧化还原作用，同时含有丰富的维生素，能够为皮肤提供充足的养分，有效对抗皮肤衰老和美容护肤的效果。