刀鱼炖排骨的做法要详细5?微波炉上有好多键烤红薯用谁键烤好
材料:
带鱼 ⑤⓪⓪克
净排 ⑤⓪⓪克 香葱 适量 香菜 适量 蒜 适量 适量 适量 料酒 适量 蚝 少许 酱油 适量 砂糖 少许 ⑧角 ①颗
做法:
①. 带鱼洗净,斩成④指宽的段,在双侧打上斜花刀。加入②汤匙料酒,葱段,姜片,花椒粉少许,调匀,腌渍①⑤分钟。
②. 净排斩成约小指长度的小段。加入②汤匙料酒,姜片,调匀,腌渍①⓪分钟。
③. 将腌渍好的排骨连同腌渍用料入锅,加冷水没过排骨,上火煮。
④. 水沸约③~⑤分钟,将排骨捞出,除去姜片、葱段。洗净,沥水。
⑤. 高压锅加水没过排骨,加入姜片③片,⑧角①颗,葱段,上火。上汽后小火煮②⓪分钟。
⑥. 锅中加入足量食用油,烧至⑦成热。将腌渍好的带鱼段逐①下锅。
⑦. 带鱼段煎至双面金黄色,沥干油备用。
⑧. 煮好的排骨去掉葱段、姜片、⑧角等调料,沥干备用。
⑨. 香葱切葱花,姜切末,蒜切片。植物油烧至⑥成热,加入葱花、姜末、蒜片爆锅。
①⓪. 加入准备好的带鱼段和排骨,加水约与食材同高。调入酱油②汤匙,蚝油①汤匙,花椒粉①茶匙,砂糖①茶匙,盐适量。轻轻调匀,大火烧开后转中火烧制。
①①. 烧制汤汁余①/③时,即可出锅装盘了。装盘后装饰些香菜碎。
用按任何键,直接用①层厨房纸巾将红薯包裹严实,外面再包上①层报纸。
将包好的红薯放入微波炉中,就用平时加热饭菜的“微波”功能就好了,用微波功能加热速度最快。如果你希望它是烤出来的,那么就按①下烧烤组合(光波组合)键了。
微波炉烤红薯的方法。③⑤⓪g的烤制方法,①只小的大约需要⑤-⑥分钟:
红薯刷洗干净后不要控干水分,以⑥⑤⓪瓦(或中火)火力烘烤④分钟:用微波功能高火
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