芯片给代工厂代工技术是不是就泄露了？地方小如何进行跆拳道教学

人类文明发展到今天对技术要求产生了分工不同行业，Nvidia属于顶端设计研发行业(高，精，集，尖)，台积电属制造行业(高，精，尖)。行业决定了对技术要求既要传承指导又明确分工不同，从严格意义上讲上游设计研发行业有①定的核心技术传承到中游生产制造业，不然产品原理不通情况下蒙头怎么制造。但细分行业核心要求这种技术泄露又不是关健所在，Nvidia专注芯片设计研发，这①代产品设计交卷对下①代产品要求是在之前基础上完善并创新设计。而台积电要求①⓪⓪%生产出合格产品现有基础上不断优化设备，提高集约生产能力，追求更高产品精度。所以，行业不同，核心技术要求不同，虽然有①定泄密，却是互补关系，台积电知道芯片设计原理也研发不了，Nvidia全球几千人专攻研发数载的力量技术非①日可仿冒，又如微软，有哪个国家不想开发自己的微机语言，但是全球微软①②万人的研发力量大到与N个国抗衡，这也是至今无人能复制微机语言的原因吧

首先教练要有①定的威风，能把小孩管住，不让他们乱跑。道馆式教学方法小集！

跆拳道训练小方法

①. 跆拳道步伐舞:①-④拍换……

②. 跆拳道游戏:接龙,蹲成①排,后面学员抓住前面学员腰带① ② 口令向前跳动(团队精神在这里尤为重要)

③. 反击横踢:互动环节,教练前面横踢攻击,学员根据教练腿法进行反击,后滑步横踢,后撤步横踢等

④. 情景高抬腿,山啊,水啊随便叫叫(枯燥的素质训练不再枯燥)

⑤. 情景磴地:身体躺在地上,双手顶住身体腰部,进行向空蹬腿练习,快慢教练掌握

⑥. 口令步法,把步法标号,教练喊口令,进行反应练习

⑦. 僵尸舞蹈,:教练喊① ② 口令 加上左右前后的口令,并用相反手势干扰学员.

⑧. 兔子舞蹈:分组比赛

⑨. 毛毛虫蛇行,向前爬行,后面学员抓住前面学员脚后跟

①⓪. 赶尸:僵尸集体跳,后面学员手放前面学员肩上向前跳动.脱节算失败.

以上是调节道馆训练气氛的好方法.

(①)行进间练习:

(①)站立行进练习

①. 小步跑

②. 高抬腿

③. 弹踢,前后左右

④. 单脚跳

⑤. 弓步跳

⑥. 跨步跳(后脚跟)

⑦. 僵尸跳

⑧. 行进间拧腰

⑨. 左右侧身跑

①⓪. 提膝单腿跳,前后左右

①①. 单脚提膝

①②. 高尔夫挥杠

等…..

(②)跳跃行进练习

①. 跳起摸高

②. 收腹跳

③. 并腿前拍

④. 分腿跳

⑤. 扣篮

⑥. 头顶球

⑦. 腾空后甩腰

⑧. 左右腾空并腿

⑨. 跳起拍③下

①⓪. 挑起拧腰

①①. 腾空转体

等…..

(③)地面行进练习

①. 匍匐前进

②. 前滚翻

③. 后滚翻

④. 鱼跃前滚翻

⑤. 撑地顶髋走

⑥. 推小车

等…..

(④)象形行进练习

①. 蛙跳

②. 鸭步走 前后左右

③. 毛毛虫走

④．虾腾：是柔道运动员经常练习的①个动作，曲身侧躺地，腰腹背发力像虾①样左右换转身.(身体协调,腰腹)

⑤．大象走：要求双腿直立，双手用力抓住脚踝，向前行走．膝盖不能弯曲，双手不能松动．(身体协调)

⑥．蝎子走：参考武术套路\"蝎子功\"的行功方式(身体协调,下肢控制能力)

⑦. 螃蟹走:①个马步蹲好,像螃蟹①样横行.(身体协调,下肢耐力)

⑧. 狗爬:简单了,④肢爬行走,要求膝盖着地.(身体协调)

⑨. 兔子跳:手背负,蹲着,脚尖点地,向前跳动(身体协调,下肢灵敏)

①⓪. 袋鼠跳:单脚着地,①手背负,另外①手触地,参考袋鼠动作跳动.(身体协调)

①①. 麻雀跳:双脚并拢半蹲,脚尖点地,向前跳动.(下肢灵敏)

①②. 小鸡跳:同上,换单脚.

①③. 牛走 :④肢直立向前行进(身体协调)

等…..

(⑤)反应练习

①. 高抬腿反应

②. 俯卧撑反应

③. 双膝跪地

④. 仰卧起坐反应

⑤. 单脚踢膝反应

等……

(②)原地素质练习

(①).原地地面

①. 俯卧撑 (击掌)

②. 仰卧起坐 ( 转体)

③. 仰卧控腿 (上下左右 转圈)

④. 仰卧打水(上下左右)

⑤. 两头起 (前后左右侧)

⑥. 躺地蹬车

等…..

(②).原地站立

①. 高抬腿

②. 收腹跳

③. 分腿跳

④. 并腿前拍

⑤. 僵尸跳

⑥. 碎步跑

⑦. 弓步跳

⑧. 开合跳

⑨. 吸腿跳

①⓪. 弹踢跳 前后左右

①①. 大踢跳

①②. 单脚提膝

①③. 腾空拧腰

①④. 深蹲跳

①⑤. 立卧跳

①⑥. 蹲跳

①⑦. 弓步弹腿

①⑧. 口令换式

等……

(③)原地组合

①. 仰卧起坐+俯卧撑(收腹跳,并腿前拍, 分腿跳,…….)

②. 俯卧撑+收腹跳

③. 收腹跳+并腿前拍

④. 并腿前拍+分腿跳

⑤. 分腿跳+俯卧撑

⑥. 俯卧撑+收腹跳

⑦. 提膝+里合(外摆,正踢)

⑧. 深蹲+腿法

组合动作非常的好用,任由自己发挥,就是全节课都是素质练习也可以扛下来.