我想求一个要求配置最高的游戏？平时容易上火体质虚寒瘦小的人如何调理

我想求①个要求配置最高的游戏，最好是那种能烧掉显卡的，因为我被销售坑了，我想让他们赔偿又找不到证据。

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现实中，很多人身体却表现得很矛盾，比如经常腹痛腹泻、痛经、性功能下降、下肢冰凉，但如果稍稍吃点热气的食品，又会出现口腔溃疡、烦热、口干、咽喉肿痛等现象，中医称为“上热下寒”。

如果治疗不得法，用温阳药可能导致更上火，用清热药可能导致更虚寒；碰到这种问题，中医治疗都很棘手，需要权衡症状，细心辨证用药，方能取效！

”上热下寒“中医的治疗要领是，先调理脾胃，打通通道，把上面的“热”引到下面来，中医称为“引火归元”。

中医的很多方剂有这个作用，比如交泰丸、潜阳封髓丹、金匮肾气丸；我经常会在调理的方药里面加上牛膝、肉桂、细辛等药物，起“引火下行”的功效。

论医理太复杂，在此我介绍①些实用的养生方法。

”上热下寒“的养生调理方法：

① · 饮食。因为吃凉的太多容易伤阳气、吃热的太多容易伤阴助火，因此饮食以平性食品为主，不适合选择太热气或者太寒凉的食物。

② · 艾灸。可经常艾灸关气、气海、足③里、涌泉穴，目的就是把上面阳气往下引。

③ · 穴位贴敷。可用肉桂、生姜打粉、加醋调成糊状、每晚贴敷涌泉穴，胶布固定、贴敷时间②个小时左右为宜（如果有皮肤过敏、刺激溃烂等现象，要减少贴敷时间和频率）。

④ · 泡脚。可用生姜、艾叶煮水，每晚用来泡脚，能够引热下行，减少④肢冰凉等症状。

⑤ · 调节情绪。不宜太操劳、急躁；因为人①着急紧张，阳气容易上浮，加重“上热“的现象。

⑥ · 顺应自然。大自然的规律是白天阳气升发、晚上阳气收敛；因此要顺应自然，尽量选择白天活动以鼓舞阳气、晚上保持安静不熬夜，以将上面的阳气热气收敛回来。

以上方法建议，希望对你有用！

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