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kevin 涛
发表于:2020-07-16 07:19:31
这是我用过最好的健身APP,不是文字的教条,也不是图片略显枯燥,视频教练带你一起做运动,好像请了私人教练一样。太棒了!
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寻觅/隔屏的妳
发表于:2020-07-15 22:32:19
为什么第一阶段七天练习完之后后面的视频都下载不了?显示视频无法获取,明明是买了完整版本的啊!给个客服网站还搞个全英文,咋回事?
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杰杰
发表于:2020-07-14 12:58:18
一级一级递增动作难度、重复次数,还可根据个人喜好定制训练
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Demo
发表于:2020-06-29 06:32:49
出了一身汗,一次性消费终身受益!赞!
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G
发表于:2020-06-24 05:11:35
RuntasticRuntastic我是臀部和腹肌两个应用每天连着来练的。虽然有小广告插入,但都不算碍事,反正像我这种初入门者每天花大概三四十分钟左右锻炼就能出一身的汗,感觉真的能增肌减脂~
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z鹰潭嘉森园林
发表于:2020-06-18 19:59:14
Runtastic很好,买了一套,坚持下来
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乡下的小溪
发表于:2020-06-17 21:38:49
Runtastic一开始可能会很累 坚持不下去 但是坚持了三天之后就会很舒服了 不过过了第一阶段就要花钱买了
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执金吾(YU)传媒
发表于:2020-06-16 18:16:32
Runtastic练得不过瘾,求出更高阶段
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月季传说
发表于:2020-04-21 05:46:30
广告比较多,可以购买Pro版&&&用了一个多月了,真的很很好,有效果,坚持下去。
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王阳
发表于:2020-04-15 03:31:35
真的很好,坚持了快一个月,pp真的有变翘,感谢~每天一刻钟,虽然越来越累,但是欣慰自己的坚持!非常有成就感!
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LChuan
发表于:2020-04-11 05:52:08
很好的可以自己在家做的运动,难度逐渐增加,每天几分钟,不要给自己找借口了!健身从今天开始^_^。如果有动作要领更好
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公主Q兔
发表于:2020-04-09 22:26:42
正在喘,酸痛
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娜娜
发表于:2020-04-05 20:29:20
很很好的软件!希望坚持能看到成果啦啦啦啦啦
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Again
发表于:2020-03-19 03:07:08
希望能加上运动前热身和运动后拉伸的动作指导,这样会更完善,以免运动伤害。
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爬行动物(吴辉)
发表于:2020-03-17 16:44:43
练习了几次,臀部变的越来越翘了,继续坚持!